「懒人必备」超下饭豆豉排骨 Winnie
非常简单又快速~只要用电锅闷煮15分钟就可搞定,属于懒人料理!想吃美味的豆豉排骨又不想搞的太复杂,可以参考我的做法唷^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将材料备齐,豆豉要先用冷水泡个五分钟左右 - 第二步:
将太白粉、糖以及荫油(酱油)拌入排骨中 - 第三步:
搅拌均匀 - 第四步:
铺上蒜末、姜末以及豆豉,静置5分钟 - 第五步:
5分钟后放入电锅(外锅约1杯米杯水),盖上盖子闷煮15分钟左右即完成!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
如果想要更入味可加长腌渍时间喔!!依个人喜好调整~
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