麻婆豆腐

川菜馆必点的人气料理 麻婆豆腐 食材简单 作法也不难 新手下厨保证零失败 轻轻松松就可完成 这道开胃又下饭的家常好美味 更是道适合带便当超美味的便当菜色 sandra宅在家的幸福料理
icook 867 阅读

材料单

  1. 1盒传统板豆腐
  2. 少许猪绞肉
  3. 1汤匙米酒
  4. 2根青葱
  5. 1又1/2汤匙豆瓣酱
  6. 2汤匙酱油
  7. 1小匙糖
  8. 少许香油
  9. 1小匙太白粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    准备约一汤匙量的猪绞肉
    麻婆豆腐的加工步骤
  2. 第二步:
    热油锅放入猪绞肉及一汤匙的米酒将绞肉拌炒开
    麻婆豆腐的加工步骤
  3. 第三步:
    再加入豆瓣酱炒匀
    麻婆豆腐的加工步骤
  4. 第四步:
    先加入约一饭碗的水量后加入酱油及糖调味后将豆腐切丁块状 放入用中小火煨煮约3分钟
    麻婆豆腐的加工步骤
  5. 第五步:
    太白粉加入少许的水调匀 起锅前分次慢慢的加入太白粉水轻轻的搅拌完成芶芡 再放入青葱珠及滴入少许的香油提味
    麻婆豆腐的加工步骤
  6. 第六步:
    完成开胃又下饭的麻婆豆腐
    麻婆豆腐的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(118) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部