家的味道 ~ 香菜煎肉饼
ivy家的私房菜 从小吃到大的肉饼料理 最喜欢的是这道香菜煎肉饼 香口又美味 是我家ivy妈的拿手菜 现在也是我家的常备菜色 一代一代的传承 真的好神奇呢 ~ 详尽内容请click入我的blog中观赏 :
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料
- 第二步：
绞肉放到大碗中 , 把所有调味料加入拌匀
- 第三步：
把切碎的香菜加入拌匀
- 第四步：
拌好的肉馅拿适量用手搓圆后压一下整型
- 第五步：
平底锅加入一汤匙油烧热 , 把已整型好的肉饼放入煎至二面金黄和完全熟透即可
- 第六步：
把煎好的肉饼用厨房纸巾吸油
- 第七步：
即可摆盘
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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