日式可乐饼

传统的可乐饼使用的是牛绞肉,为了不吃牛的朋友,换成猪绞肉一样很好吃哟。
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材料单

  1. 2颗马铃薯
  2. 100g猪绞肉
  3. 适量麵粉
  4. 1/2颗洋葱
  5. 适量蛋液
  6. 适量盐巴
  7. 适量麵包粉
  8. 适量黑胡椒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯蒸熟,趁热压成泥。
    日式可乐饼的加工步骤
  2. 第二步:
    将洋葱切碎炒软。
    日式可乐饼的加工步骤
  3. 第三步:
    再放入绞肉一起炒熟,加入盐、胡椒调味。
    日式可乐饼的加工步骤
  4. 第四步:
    最后把马铃薯泥、洋葱肉末一起拌匀。
    日式可乐饼的加工步骤
  5. 第五步:
    把薯泥分成4等份,捏圆放入冰箱冷藏10分钟,冷藏过后比较不容易散掉。(里面也可以包入乳酪丝会更好吃)
    日式可乐饼的加工步骤
  6. 第六步:
    依序沾上麵粉、蛋液及麵包粉。(麵粉只需沾薄薄一层,多余的要拍掉)
    日式可乐饼的加工步骤
  7. 第七步:
    全部裹好粉,静置一下。
    日式可乐饼的加工步骤
  8. 第八步:
    起个油锅,火不要太大,把表面炸至金黄即可。
    日式可乐饼的加工步骤
  9. 第九步:
    刚炸好、酥脆好吃,小心烫口。
    日式可乐饼的加工步骤
  10. 第十步:
    单吃觉得太淡,可沾猪排酱或是番茄酱一起吃哟!
    日式可乐饼的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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