猪肉起司可乐饼
外表炸的金黄酥脆 咬下去浓浓的起司味扑鼻而来 洋葱,马铃薯,猪肉不同口感搭配一起 会让人一吃就爱上它 而且做法也很简单 赶快来试试看吧!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先将洋葱切丁下锅炒至金黄,倒入绞肉,黑胡椒,盐,一起炒至变色。 - 第二步:
1.把马铃薯放入电锅蒸熟,捣成泥。2.最后将马铃薯泥,绞肉,乳酪丝一起均匀混合。 - 第三步:
混合好之后,做成椭圆状(每份大约是75g),然后放入冰箱冷冻10分钟定型。 - 第四步:
取出后依序用:麵粉>蛋液>麵包粉均匀裹好,然后下锅炸。 - 第五步:
先用小火预热1分钟,然后下锅,每面大约炸2分钟,取出沥干油。 - 第六步:
完成啦!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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