茄汁烩水饺
吃腻了一层不变的水饺吗 除了水煮,油煎之外 没想到利用孩子爱吃的番茄炒蛋在变化一下 马上又是一道大人小孩都爱的创意料理喔
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
水饺煮熟备用~所有食材备好
- 第二步：
起锅番茄倒入炒软加入少许的水
- 第三步：
放入菇菇一起翻炒后加入番茄酱及其他调味料
- 第四步：
倒入蛋夜一起翻煮
- 第五步：
最后倒入熟水饺一起闷煮一下即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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