自制饺子皮之东北酸菜水饺

东北酸菜拿来入饺子馅,酸溜的相当开胃,再加上冬季盛产的大白菜,整个饺子吃起来除了鲜美还是鲜美
icook 1997 阅读

材料单

  1. 270g中筋面粉
  2. 15-18g水
  3. 30g糯米粉
  4. 450g绞肉
  5. 4-5支葱切末
  6. 250g大白菜
  7. 200-250g酸菜
  8. 1大匙[调味料]酱油
  9. 1大匙[调味料]味林
  10. 1/4小匙[调味料]盐巴
  11. 适量[调味料]粗粒黑胡椒粉量
  12. 2-2.5小匙[调味料]胡椒盐匙
  13. 1-1.5大匙[调味料]香油
  14. 2大匙[调味料]姜泥
  15. 适量[调味料]现磨花椒粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将糯米粉与水搅拌成块状后,放入滚水中煮至浮起
    自制饺子皮之东北酸菜水饺的加工步骤
  2. 第二步:
    中筋面粉慢慢加入水打成团后,再加入步骤1的粿粹用机器搅拌或是用手揉5-10分钟左右(像耳垂的软度)然后盖上布醒20分钟
    自制饺子皮之东北酸菜水饺的加工步骤
  3. 第三步:
    绞肉先加入盐巴用筷子搅拌至肉出现绒毛状后,接着加入香油以外的所有调味料,搅拌均匀后,最后加入香油拌匀香油最后加是要把这是调味料封在肉里面)
  4. 第四步:
    接着将切好的葱末、大白菜、酸菜与步骤3的绞肉拌匀
  5. 第五步:
    将面团搓成长条状,切着切成一块10-12g的小面团 取出适量的肉馅(约15-20g,不太会包的馅就包少点)然后依照分解图包成饺子

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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