自制饺子皮之东北酸菜水饺
东北酸菜拿来入饺子馅,酸溜的相当开胃,再加上冬季盛产的大白菜,整个饺子吃起来除了鲜美还是鲜美
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将糯米粉与水搅拌成块状后,放入滚水中煮至浮起 - 第二步:
中筋面粉慢慢加入水打成团后,再加入步骤1的粿粹用机器搅拌或是用手揉5-10分钟左右(像耳垂的软度)然后盖上布醒20分钟 - 第三步:
绞肉先加入盐巴用筷子搅拌至肉出现绒毛状后,接着加入香油以外的所有调味料,搅拌均匀后,最后加入香油拌匀香油最后加是要把这是调味料封在肉里面) - 第四步:
接着将切好的葱末、大白菜、酸菜与步骤3的绞肉拌匀 - 第五步:
将面团搓成长条状,切着切成一块10-12g的小面团 取出适量的肉馅(约15-20g,不太会包的馅就包少点)然后依照分解图包成饺子
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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