「韩式辣炖鸡汤 닭볶음탕」香辣又下饭!!
让人上瘾的韩式辣炖鸡汤닭볶음탕，好香辣又好下饭。跟辣炒鸡排不一样唷，辣鸡汤是要用炖的唷!!!所以每块鸡肉都吸饱了满满的汤汁呢^^ 更多美味料理请到~ MissQ My Little Kitchen~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
首先将鸡肉洗净放进水中川烫，加入月桂叶一起煮至滚!!!将肉用冷水冲洗擦干备用!!!
- 第二步：
酱料材料一起拌匀!!!
- 第三步：
在锅中加入少许油放入洋葱块炒香~
- 第四步：
倒入萝卜及马铃薯一起炒约3分钟!!
- 第五步：
加入鸡肉与金针菇一起炒吧!!
- 第六步：
略炒鸡肉后倒入酱料拌炒至食材上色!!!倒入水以中火煮滚后转小火盖上锅盖煮约20-30分钟!!
- 第七步：
打开锅盖放入葱段及辣椒拌炒一下即完成啰^^
- 第八步：
正在冒着烟的「韩式辣炖鸡汤 닭볶음탕」看得我都肚子饿了~~~
- 第九步：
不只鸡肉入味连马铃薯和萝卜也都很软嫩很够味呢^^b
- 第十步：
这道辣炖鸡汤的汤汁淋在白饭上真的很美味呢!!!带着辣的刺激口感，白饭一口接一口呀!!!!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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Popo小日子~
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