烤全鸡-科帅气炸锅料理

步骤

1. 第一步：
   先调好酱料: 酱油、盐、米酒、砂糖、黑胡椒粒、蒜头 整隻鸡里里外外都要抹上酱料 然后顺便帮它鬆一下全身按摩 肚子里面可以塞葱段、蒜头 能塞多少算多少... 整个塞好塞满 然后包起来腌5-6小时
   
2. 第二步：
   压扁胸骨放进气炸锅 记得压扁.... 不然会像我的鸡一样 皮就有点臭灰搭不漂亮 温度370 烤25分钟 翻面 温度370 烤20分钟 最后温度400烤5分钟 温度仅供参考 实际要看鸡的大小 PS:锅底的鸡油倒到碗里~ 不够咸可以自行调味 沾鸡肉或是拌饭都很优~~~
   
3. 第三步：
   出炉后就有手扒鸡可以吃啰！ 鲜甜味美超多汁 连鸡胸肉都很好吃不柴喔！