泰式酸辣鸡翅x0失败【Z's婆婆来了】
【0失败料理】 吃腻了台菜,来点酸酸甜甜带点微辣的泰式酸辣鸡翅吧! 配上一点啤酒,慰劳一下工作辛苦的自己. 摆盘后非常漂亮,又可以拿来招待客人啰~ 【准备】 只需腌料备齐，放进烤箱烤也不用顾，非常简易! *没有烤箱可以用平底锅煎，一样美味!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
鸡翅洗干净,蒜瓣切碎(泥)
- 第二步：
加入半碗泰式酸辣酱→胡椒粉2→五香粉1→ 辣椒粉1→盐1→蒜泥→混和均匀→腌製20分钟
- 第三步：
烤箱先预热到200度→放鸡翅进去烤15分钟→转到250度烤5分钟(让皮脆) *or 平底锅两面煎
- 第四步：
取出后在淋上剩下半碗的泰式酸辣酱，挤上柠檬，摆盘宴客!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
*没有烤箱可用煎的,一样好吃*喜欢吃辣一点,可以多加辣椒粉
*最后淋上酱汁可以再放回烤箱,用余温加热酱汁喜欢帮我案个收藏吧! : )
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