下饭三杯鸡心
每天宅家不知道吃什么的 那您可以试试这道三杯鸡 酱香浓郁 好吃又下饭超级下饭的「三杯鸡心」在家简单做热炒店美食～ 步骤真的不难一定要试试看！！ P
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将鸡心稍微切开用盐水洗净。
- 第二步：
酱汁材料通通拌匀。
- 第三步：
锅中倒入麻油炒香姜片后再放入鸡心拌炒。
- 第四步：
接着倒入酱汁炒至熟。
- 第五步：
关火加入九层塔及辣椒拌一下即可盛盘。
- 第六步：
热炒店的「三杯鸡心」香气逼人！！
- 第七步：
鸡心带着Q弹口感不干柴、拌着酱汁好下饭！！拿来当作下酒菜也超适合的啦（笑）
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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