✦懒人食谱✦韩式炖鸡
韩国有各式各样的鸡料理，炖鸡也是其中一种，最近韩国有名的炖鸡连锁店凤*炖鸡也在台湾展店了，可以去吃看看，也可以自己动手做唷^^这道料理不难的
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将酱料部分全部加在一起调匀 如果不喜欢太甜者，可将味霖换成料理酒 - 第二步：
洋葱、马铃薯、红萝卜切块，葱切小段(约0.5公分) - 第三步：
把鸡放入锅中，放一杯水，再加入酱料，酱料刚好淹过鸡即可 - 第四步：
沸腾后，放入马铃薯跟红萝卜 - 第五步：
马铃薯跟红萝卜大约熟后放入洋葱及菇类 - 第六步：
洋葱跟菇类大约熟后放入葱 - 第七步：
最后放入韩式冬粉，煮熟后即可起锅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
1.起锅前可以在放一点辣椒会更好吃
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