下酒咸水鸡

下酒咸水鸡,简直下酒菜的神,好吃,热想来个凉凉多菜好配酒的!一次做多一些,可以轻松喝两天~鲜嫩多汁,鸡皮脆嫩,咸鲜香,关键是高大上,做法简单。
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材料单

  1. 1只去骨鸡腿
  2. 2条小黄瓜
  3. 依喜好盐
  4. 6根四季豆
  5. 1/2茶匙五香粉
  6. 6朵雪白菇
  7. 15粒花椒粒
  8. 依喜好白胡椒粉
  9. 10根玉米笋
  10. 4片月桂叶
  11. 依喜好辣椒
  12. 6片木耳
  13. 适量米酒
  14. 1株葱
  15. 6片姜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    先确定冰箱里有大量冰块,等等鸡腿蔬菜煮熟冰镇用。 使用[鸡腿腌料]腌鸡腿,将用好腌料的生鸡腿放入冰箱腌2小时以上入味。这里的盐巴放的比平常腌肉还多,为了让咸水鸡吃起来有咸水味。这次加入五香粉,我觉得成品蛮香的!腌料可依照喜好习惯调整。
    下酒咸水鸡的加工步骤
  2. 第二步:
    腌好的鸡腿加1株葱、姜片、适量米酒、盐(可以比平常煮鸡汤再咸一些的量)放入煮沸的水(或是鸡骨高汤)中煮10分钟,关火焖15分钟左右,重点是让鸡腿熟又要嫩嫩的。取出鸡腿放入冰块水中冰镇后切片。
    下酒咸水鸡的加工步骤
  3. 第三步:
    小黄瓜不用下汤煮,滚刀切,腌点盐巴,等其他蔬菜煮好再将小黄瓜盐洗净,备用。其他蔬菜处理成好入口大小。 刚刚煮鸡腿的汤继续放入切好的蔬菜煮,请拿捏时间让蔬菜脆脆的才好吃。捞起蔬菜放冰块水冰镇,将小黄瓜盐洗掉。
    下酒咸水鸡的加工步骤
  4. 第四步:
    将切片鸡腿肉、小黄瓜、蔬菜放入食物盒,淋一些刚刚煮食材的汤,依喜好加盐、白胡椒粉、辣椒,把食材拌拌摇一摇调味。好了请放冰箱,等冰凉了再吃。
    下酒咸水鸡的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
蔬菜可以依照自己喜好调整,这次我加大白菜也好吃😋
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