♥我的手作料理♥当归醉鸡
江浙传统凉菜绍兴醉鸡, 做法非常简单,在家也可以轻鬆做出带点中药香和酒香醉鸡,当作过年年菜也相当适合
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
枸杞用冷水稍清洗滴干水份,浸泡绍兴酒片刻,备用. - 第二步:
高汤烧开加进当归片,蔘鬚,枸杞,盐,煮至味道出来,放凉再加进绍兴酒此为浸泡的醉鸡高汤,可以重复使用. - 第三步:
去骨鸡腿摊开,把有筋的地方用刀切断,肉厚的部位划开, - 第四步:
浸泡过的枸杞放中间,鸡腿卷成圆筒状 - 第五步:
再用锡箔纸卷紧,放入电锅蒸熟,约一杯半的水 - 第六步:
取出待凉再把锡箔纸撕掉,整支鸡腿就定型再放入醉鸡高汤浸泡 - 第七步:
移入冰箱冷藏一天,就可以吃到皮脆Q肉扎实的醉鸡了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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