柠檬鸡翅小腿
鸡翅不要再可乐吃了，试试空气炸锅做的，清新十足做法也很简单，这柠檬蜂蜜鸡翅谁能抗的住，快来试试吧，酸甜滋味适合酷夏。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
翅跟小腿戳洞洞等等腌好入味 加入烤肉酱、挤柠檬汁、蜂蜜进去 ㄑㄧㄡˇ ㄑㄧㄡˇ 后放冰箱冷藏 腌越久越入味唷！
- 第二步：
放烤箱 温度不用太高 慢慢烤上色才不会一下焦了 大约170-180度，顾炉30分后看看肉的状况 然后刷蜂蜜水，让皮再更有美丽的焦糖色 皮皮也有甜甜滋味噢！
- 第三步：
差不多用竹籤刺刺看 戳戳容易就可以了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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