简单 焗烤马铃薯

简单的方法也可以做出好吃的餐厅级食品呦!
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材料单

  1. 两颗马铃薯
  2. 适量美乃滋
  3. 适量玉米
  4. 适量火腿
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    马铃薯切小块,放入煮沸的滚水中 , 煮至马铃薯可轻易压成泥即可
  2. 第二步:
    将马铃薯捞起,压成泥状后加入美乃滋搅拌,也可加入玉米粒,火腿等。。。
  3. 第三步:
    均匀放入铝箔盒中,洒上乳酪丝
  4. 第四步:
    用160°烤至乳酪丝溶化(约30~40分钟) 在调整为190°烤至金黄即可

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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