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空心菜
蒜炒空心菜
家常炒空心菜 色泽翠绿 蒜香浓郁 做法简单又下饭 ,这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷,做法超级简单,好吃下饭,翠绿不发黑。
icook
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12 点赞
材料单
1把空心菜
1瓣蒜末
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
空心菜切段洗净 热锅后下蒜末 再下空心菜爆炒 +盐调味=上桌
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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