沙茶猪肉空心菜

想吃个热炒店常点的沙茶炒空心菜,不吃牛的就用猪肉替代,配饭或啤酒一样好吃。
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材料单

  1. 1把空心菜
  2. 150克猪肉丝
  3. 3瓣蒜头
  4. 1条红辣椒
  5. 3茶匙牛头牌沙茶酱
  6. 2汤匙酱油
  7. 1茶匙盐
  8. 2茶匙酒
  9. 2茶匙醋
  10. 1茶匙糖
  11. 2茶匙玉米粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    猪肉丝加蒜头粒、沙茶酱1茶匙、酱油一汤匙、酒及醋各2茶匙、糖一茶匙,腌製2分钟。
    沙茶猪肉空心菜的加工步骤
  2. 第二步:
    腌製后要炒时再加入玉米粉拌匀。
    沙茶猪肉空心菜的加工步骤
  3. 第三步:
    首先将猪肉丝炒八分熟备用。
    沙茶猪肉空心菜的加工步骤
  4. 第四步:
    蒜头粒炒黄后加辣椒丝及空心菜约炒一分钟后放入刚备用的猪肉丝接着炒。
    沙茶猪肉空心菜的加工步骤
  5. 第五步:
    放沙茶酱2茶匙、盐半茶匙跟水半饭碗拌匀,焖20秒。
    沙茶猪肉空心菜的加工步骤
  6. 第六步:
    完成沙茶猪肉空心菜。
    沙茶猪肉空心菜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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