菱角酥(自调粉浆)
日前和外子前往彰化小旅行,看见街头正兜售着现炸菱角酥,好奇心的趋使下,忍不住凑上去排队买一小包品尝,一尝之下惊为天人,回到台北后始终念念不忘⋯每年9-11月正值菱角盛产季节,从市集拎回一包新鲜菱角仁,调制面糊酥炸,就是中部居民熟悉的小零嘴—「菱角酥」啰!金黄的色泽的菱角酥肉质松软、面衣香甜,外酥内软的口感让人一块接一块停不下口,不用直奔彰化,在家就能享受道地传统小吃,何乐不为呢:)
1218 阅读
16 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
菱角仁对切,倒入略淹过材料的清水,电锅蒸40-60分钟至熟透,沥干水分放凉备用。 - 第二步:
将粉浆材料混合均匀,冰箱冷藏静置30分钟。 - 第三步:
起油锅加热至中高油温,将蒸熟的菱角一一裹上粉浆后炸至金黄,最后调整为大火,将炸好的菱角再过油一次,置于沥油架上沥干油份。 - 第四步:
撒上胡椒盐和七味粉享用,做为主食或零嘴都美味。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复