留学生卤肉(不用卤包、八角)
人在异乡最怀念的就是台湾代表美食卤肉饭啦 这样做下来可以吃好几餐,没吃完的放冷冻室下次再吃一样好吃😋
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将肉依照个人喜好切到适当大小 不用油下锅去炒 中间会有很多的水分出来 还是要继续炒! 炒到猪肉成金黄色 - 第二步:
当猪肉表面变得金黄色后将泡好水的干香菇丢下去一起炒,炒到可以闻到香菇的香味后,将糖倒下去,一起拌炒 - 第三步:
等到香气出来后,就将酱油及蒜泥倒入锅中一起拌炒,等猪肉上色 - 第四步:
等到都上色后就可以倒入锅子,然后将刚刚泡香菇的水加进锅子里,倒进水煮蛋、倒进米酒后最后加上葱及五香粉,盖住锅子等到水滚后,就可以慢慢滷啦 - 第五步:
这个是大概滷一个小时后上色的样子,其实这时候吃就很好吃啦 - 第六步:
远在异乡吃到家乡味真的很感动ಥ_ಥ 而且这又是个好保存的食物,所以也可以多做一点放在冷冻室,想念台湾的时候就可以吃啦😋
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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