来碗手切卤肉饭吧
只要一开始耐心切肉～其余的就丢给电锅吧~~你也可以丢蛋啊五香豆干啊一起卤一大锅喔~
1972 阅读
13 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
五花肉切成小丁 - 第二步：
爆炒五花肉至熟略焦.加入青葱.蒜头煸炒至略焦香味出现 - 第三步：
加入油葱酥炒香(不可过久会变苦) - 第四步：
依序加入白胡椒(炒香)糖.酱油.米酒略为翻炒之后加水到刚好盖过肉 - 第五步：
放进大同电锅外锅一杯水跳起即完成啰~
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复