一锅到底~绍兴滷牛腱

既然买了绍兴酒就不浪费了,滷牛腱其实用绍兴酒味道更好,滷好的牛腱吃起来有独特的绍兴酒香,和传统用米酒的滷牛腱味道真的不同,大家可以试试,这次一锅到底滷,家中没有电锅只要有汤锅就可完成喔!
icook 1954 阅读

材料单

  1. 1个牛腱
  2. ~酱料
  3. 80cc绍兴酒
  4. 80cc屏科大薄盐酱油
  5. 2大匙黑龙荫油膏
  6. 适量冰糖
  7. 2支葱段
  8. 5片老姜片
  9. 4颗蒜末
  10. 1包滷包
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    牛腱肉用滚水除去血水洗净,用汤锅或铸铁锅也可以,倒入少许橄榄油煸香葱白、老姜片、蒜末,再加入烫汤烫好的牛腱肉每面煎焦香
    一锅到底~绍兴滷牛腱的加工步骤
  2. 第二步:
    牛腱煎好后加入所有酱料,炒出酱香淋上绍兴酒出味后,倒入水8分满即可,不需淹过牛腱
    一锅到底~绍兴滷牛腱的加工步骤
  3. 第三步:
    盖上锅盖焖煮30分钟,关火闷着利用锅内热度让酱汁慢慢入味,牛腱肉慢慢熟成。 待锅冷了后再开一次火滚后约10分钟,一样焖煮着重复2次煮,牛腱不需一直开火滷,这样酱汁不会比关火闷着还入味喔! 我的牛腱肉只重复2次这个动作,大一点的牛腱肉可重复3次……
    一锅到底~绍兴滷牛腱的加工步骤
  4. 第四步:
    煮好连同酱汁放入保鲜盒冷藏一晚,要吃时在切薄片,淋上酱汁装饰一下葱丝即可上桌
    一锅到底~绍兴滷牛腱的加工步骤
  5. 第五步:
    完成
    一锅到底~绍兴滷牛腱的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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