家常味滷鸡腿鸡爪

家常口味轻鬆一锅滷,都是小朋友爱抓着啃的鸡腿跟鸡爪,剩余的滷汁不要倒掉,还可以滷蛋喔! 更多料理食谱与故事,欢迎造访
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材料单

  1. 1kg翅腿
  2. 1kg土鸡爪
  3. 1.5米杯薄盐酱油
  4. 0.5米杯薄盐酱油膏
  5. 8米杯水
  6. 4-5颗蒜头
  7. 1葱段
  8. 约10ml米酒(可省略)
  9. 1个滷包(可省略)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    小鸡腿跟鸡爪洗净后,全数放入电子锅(或者电锅内锅),酱油跟水以1:4的比例加入至盖过所有食材,放入蒜头、葱段、滷包、米酒等辛香料,就可以一指神功开滷啰!
    家常味滷鸡腿鸡爪的加工步骤
  2. 第二步:
    电子锅或电锅跳起后继续浸泡在滷汁里,至少4小时以上会更入味!好香好吃的滷鸡腿跟鸡爪,多做一点可以分装冰冷藏或冷冻,分批慢慢享用喔!
    家常味滷鸡腿鸡爪的加工步骤
  3. 第三步:
    [同场加映] 剩余的滷汁可以用来滷蛋,首先在电锅内直接放上浸湿的餐巾纸(不用放内锅),再放入洗净的鸡蛋 (份量外食材)
    家常味滷鸡腿鸡爪的加工步骤
  4. 第四步:
    [同场加映] 待电锅跳起后,闷约5-10分钟后取出放凉,接着将水煮蛋剥壳后放入滷汁内,大火煮滚后熄火浸泡约4小时以上(隔夜更佳)
    家常味滷鸡腿鸡爪的加工步骤
  5. 第五步:
    [同场加映] 油油亮亮又咸香下饭的滷蛋好啰!
    家常味滷鸡腿鸡爪的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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