酱烧葱五花
家常五花肉，超简单营养又美味的製作方式 电磁炉料理-酱烧葱五花 影片连结：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将五花肉切条
- 第二步：
洋葱切丝
- 第三步：
蒜头切末、葱切小段
- 第四步：
热锅加入五花肉，不须再添加任何油
- 第五步：
翻炒至微微焦黄色再加入蒜头
- 第六步：
稍微翻炒后，加入洋葱
- 第七步：
洋葱炒散开后，加入酱油及盐巴
- 第八步：
最后烧炒至洋葱软，即可加入葱花点缀
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
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