醉一口鲍鱼（超稔身版）
好多时都听到减磅中的朋友诉苦，说和朋友或家人一起食饭，经常都要分开食或者直头无啖好食。其实，只要识拣识食，减肥都有好多好嘢食架。 介绍这个简单易做极低脂肪的一道菜！无论佐酒或宴客都非常大方得体。用剩的汁，还可多用一次，我通常会做醉鸡蛋同醉鸭肾。放到冰箱随时都可以吃！ /
电磁炉
黑糖鲜奶布丁（宿舍电锅版）
宿舍版！手残专用不专业的叙述文 体验看做布丁的感觉， 在尝试调整比例后， 觉得这样布丁比较没那么甜❤。 谁会没事在宿舍用烤箱， 宿舍只有电磁炉跟电锅！ 利用现有的资源吃布丁就好！
5分钟花生巧克力Fudge
香浓好吃的花生巧克力，只要量秤好材料，花个5分钟加热搅拌，就可以放入冷冻库里要吃随时取用~不只做法简单，而且大人小孩都爱吃！(味道像极了市售的士力架巧克力)
【电磁炉做料理】泰式酸辣蔬菜牛肉汤
除了牛筋，还有洋葱、牛蕃茄，本想说加麻辣锅酱，也是另一种料理，突然间改变主意，把原先计画要做成凉拌菜的娃娃菜加进来，利用泰式酸辣汤块不也行，感觉像罗宋汤的做法，只是以泰式酸辣汤块调味。
