滷牛腱~加上滷味~
美食当前，总能有所思，或馋性千娇，食前观察、吃中思想、品后体味。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
步骤1所有东西都摆放好将烫好的牛腱放入炖煮两三小时~放凉~再滚会更入味
- 第二步：
步骤2滷好后拿起来切片淋一点酱油膏跟鲁汁很像外面切ㄉ滷味^^
- 第三步：
步骤3剩下滷汁拿来滷味^^
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
滷汁可以拿来鲁鲁味喔(八角的香气很足)豆干
海带
香菇等等
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