(1岁副食品)马铃薯小丸子
偶尔帮宝贝变化一下食物的样子吧
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将适量马铃薯用电锅，加300ml的水蒸熟
- 第二步：
有食物打碎机更好~将马铃薯、洋葱、红萝卜、猪绞肉通通丢进打碎机里搅碎，边打要边打开来看有没有没碎到的 - 第三步：
打成黏土泥状后，捏成宝宝适口大小的丸子 - 第四步：
再次放入电锅，加300ml的水蒸熟，就完成了 可以做好多，吃很久
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
辛苦一点 用成小小一球,宝贝才好咬哦
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