吃不腻的超简单♥马铃薯千层派♥

Dauphinoise就是指将马铃薯切薄片,并和大蒜、奶油、鲜奶油一起烤的料理。另外也可以依自己喜好加入蛋或起司等材料。也是一道很适合和小小孩子一起"玩"的料理唷! 博客有更详细的做法唷:
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材料单

  1. 七颗(超市买的一袋~)马铃薯
  2. 五瓣大蒜
  3. 适量牛奶
  4. 适量盐、胡椒
  5. 适量(可省略)奶油
  6. 适量(可省略)起司(帕梅善或焗烤用)
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将大蒜切碎,倒入一些牛奶泡着备用。
    吃不腻的超简单♥马铃薯千层派♥的加工步骤
  2. 第二步:
    将马铃薯削皮切成薄片,大约3~4mm厚。
    吃不腻的超简单♥马铃薯千层派♥的加工步骤
  3. 第三步:
    切一小块奶油涂在容器内侧,铺一层马铃薯,撒上盐和胡椒,小心别过量。一直重复直到马铃薯都铺完为止。
  4. 第四步:
    将步骤1.的牛奶大蒜混和液倒入,不够的话再将牛奶倒入直到刚好盖过马铃薯。静置30分钟,让马铃薯吸收一点奶香和蒜香。
  5. 第五步:
    放入烤箱180度烤45分钟左右就完成啦!(起司可以在5~10分钟前放入,继续烤至微黄就行了。)

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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