芒果鲜奶酪,NA星人最爱
大颗的金煌芒果好甜好香,除了单吃、打果汁、做成冰棍,奶酪也是一个很好的选择...家中的NA星人好爱吃!但妈妈不喜欢鲜奶油,所以都把鲜奶油的成分改用牛奶替代喔,还有减糖,吃起来更天然 :) --------- 欢迎按赞和追踪我的FB粉丝专页『俏妈艾玛 x NA星人 』
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
以下先示范『黄色-芒果奶酪』的处理方式。 记得9g吉利丁粉要先用少许冷开水泡软,放在一旁五分钟,让它吸水膨胀 - 第二步:
把100g牛奶和糖放在小锅子里,瓦斯炉煮到锅边微微起泡即可。 - 第三步:
将超大颗的金煌芒果,切成小片 - 第四步:
将步骤3的芒果和剩余100g的牛奶放在果汁机中充分打成汁。 - 第五步:
步骤#4过筛 - 第六步:
将步骤5倒入刚刚已经放在一旁的『步骤2』牛奶糖汁,再加入步骤1膨胀的吉利丁,充份拌匀即可 - 第七步:
『白色- 牛奶奶酪』的处理方式,基本上就是将『步骤1』完成后,加入步骤2,之后搅拌均匀就完成了喔。 我的部分是先把『白色- 牛奶奶酪』部分,先装到容器的一半,放在冰箱1-2个小时,确认凝固不流动后,再把另外一半容器放入『芒果馅料』,大概冷藏2小时之后,即可食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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