简易麻糬
用微波炉简单做出好吃的麻糬,只要几分钟能完成!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
除花生粉外的所有材料搅拌均匀
- 第二步：
用中火微波4分钟(依个人微波炉稍做改变)取出
- 第三步：
搅拌均匀再微波1分钟
- 第四步：
用桿面棍沾少许油捣至Q弹
- 第五步：
捏成你喜欢的大小沾花生粉即可!
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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