过年时的另类点心-手做麻糬
过年到,每天在家吃瓜子、花生,也是会累的。 自己做一些麻糬配甜甜的花生粉或是黑芝麻粉,清淡一些就用绿茶粉吧~都是一些不错的另类选择ㄛ~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将糯米粉倒入大碗中,水要慢慢的加,用筷子混和均匀,面糰不会沾黏碗壁就可以。 - 第二步:
将糯米粉糰捏小块小块的面糰入滚水煮熟 (也看到某些老师说用电锅蒸熟)。 - 第三步:
发挥家里面包机”揉面”的功能,将煮熟的糯米面糰放入面包机中,揉面功能2次就OK了。揉面中途,加一些沙拉油,会增加面糰的黏性。 - 第四步:
准备一个盒子,盒子四面涂一些沙拉油防止沾黏,或者舖上一层防沾黏的烘焙纸,将做好的麻糬装进去,一次吃不完的部份就放入冰箱,下次要吃的时候,放入电锅蒸热就好吃了。 - 第五步:
准备和了糖粉的花生粉一盘 (喜欢花生粉的请多准备一些),麻糬沾上甜甜的花生粉在配上一杯茶,很棒的下午茶点心。(喜欢黑芝麻粉/绿茶粉的也可以替换,甚至有一些人只沾糖粉也不错吃)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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