纽奥良烤鸡翅
为家人准备的纽奥良烤鸡 热热的天气 晚上最适合全家大小一起 吃着烤鸡配着啤酒🍺 或 汽水。 我的 instagram :kai_s1989 和 h_cuisine_k 分享着我的水煮便当。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
腌製好后进烤箱 上下火 200 十分钟(记得预热十分钟 ) 出烤箱,热锅炒酱汁鸡翅入锅拌炒上色完,最近烤箱烤五分钟。 即可上菜。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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