美式料理-手製汉堡(수제버거)
厚实的汉堡排,再加上融化的起士~~有谁能不心动呢?! 网誌好读版:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
先做调味料,将奶油下锅融化与蒜末拌炒均匀,再将其他调味料下锅煮至浓稠状即可 Tips:奶油易烧焦,记得开小火即可 - 第二步:
将绞肉、盐巴、胡椒粉放入锅中搅拌均匀,稍微将绞肉捏紧实,勿过度搅拌 Tips:过度搅拌会使汉堡排过于紧实,导致口感不佳 - 第三步:
将搅拌好的绞肉分成3~4个( 依各人喜好汉堡排的大小),压扁后放置盘子上备用 - 第四步:
热锅后,先将汉堡面包稍微加热,烤至酥脆即可 Tips:烤单面就好 - 第五步:
将塑好型的汉堡排下锅煎,以中火煎即可 Tips:以筷子插入汉堡排中,若是血水流出则尚未完成,清肉汁流出则为熟成 - 第六步:
汉堡排快熟成,即可开始准备配料部分,将起士片放在汉堡排上使其融化 - 第七步:
汉堡面包上放上生菜、汉堡排、煎蛋,再淋上步骤1做好的酱料盖上面包就完成了
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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