台式黑胡椒肉酱面
一次上手,喜欢食材易得,功序越少越好的简单料理~
2914 阅读
114 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
煮热水加入盐巴,水滚后放入义大利面煮7分钟捞起备用 - 第二步:
洋葱切丁,蒜头切末,先用中小火炒洋葱至半软后加入猪绞肉和蒜末拌炒2分钟,再加入粗黑胡椒粉,酱油,白糖,盐巴,一小碗水闷煮到洋葱全软呈一点点浓稠状 - 第三步:
最后起锅淋在面上,或是将面条直接放入锅中搅拌均匀也可
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复