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家常菜色
面食
蕃茄牛肉拌面
这菜是个大众菜,甜酸可口兼醒胃,用来下饭很不错,而且饭后回味无穷。
icook
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材料单
些许蕃茄牛肉(参见食谱)
三捆面条
一大匙酱油
些许香油
一小匙白醋
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
煮一锅滚水下面,水中放点盐。将煮好的面捞出,加 [调料] 拌匀,倒进 [蕃茄牛肉] 的汤汁两大匙,快速用筷子将面条拌匀,加进牛肉片,吃之前可用煮面水川烫手边的青菜一起食用。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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