茄汁鲭鱼面
解锁 茄汁鲭鱼怎么做更好吃这样做 味正不腥 鱼刺都能吃，茄汁鲭鱼罐头加上道地台南「关庙面」，香Q滑嫩口感超「唰嘴」，简单就能煮出朴实家常味！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
高丽菜和葱段切好备用。
- 第二步：
煮一锅烧滚滚的热水，先把鸡汤块放进滚水中。
- 第三步：
把葱和高丽菜放进高汤中先煮。
- 第四步：
加入重点的鲭鱼罐头，稍微把鲭鱼罐头的酱汁搅拌均匀。
- 第五步：
加入香Q好吃的上智关庙面，把面条拨散均匀地沾到酱汁。
- 第六步：
面条下锅后大约煮3-5分钟就可以啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
先放高丽菜再放面，两者熟度恰恰好！
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