鲭鱼罐头
【极简】蕃茄鲭鱼豆腐汤 @茄汁鲭鱼罐头
自从知道罐头鲭鱼的营养价值包括：钙质、维生素D、EPA、DHA等都比新鲜鲭鱼还高，加上料理方便无油烟，已成为家中必备食材之一。这道汤品做法简单，包含鱼肉、豆腐、鸡蛋等优质蛋白，营养丰富，是可以单吃或是搭配面包等淀粉类主食一起享用的极简轻食哦！
反浪费料理》茄汁鲭鱼汁意大利面
茄汁鲭鱼罐头剩下的汤汁，倒掉好可惜？充满茄汁味的汤汁可以拿来煮意大利面，聪明又省钱。更多食谱请见《家乐福官网/烹饪小秘诀》），家乐福鼓励大家购买食物前多考虑食量和保存期、重煮剩食，以减低生产食物对环境的影响。
焗烤蕃茄鲭鱼(快速下酒菜)
蕃茄汁鲭鱼罐头是款充满回忆的老口味，小时候在家吃粥必备，住宿时宵夜加菜，带营队时必定排入餐点番茄鱼面汤，我对鱼罐头的爱，阿母说我前世应该是隻猫。
My Oliver Kitchen：【香辣番茄鲭鱼意大利面】
【香辣番茄鲭鱼意大利面】─制作方法 首先准备好番茄鲭鱼罐头、去子的辣椒皮(有子也行)、圣女小番茄及罗勒叶放入果汁机捣碎搅拌，另外煮一锅滚水并放入橄榄油，煮沸后丢入意大利面。平底锅加橄榄油热锅后，将剥好皮的大蒜及剩余并切段的辣椒下去爆香，并将捣碎搅拌后的佐料放入煮沸，再将煮好的意大利面及对半切的圣女小番茄放入平底锅内搅拌，等完全均匀上色后即可起锅，并将圣女小番茄放置上头，洒上小片罗勒叶装饰，完成！
