鸡汤块
低卡茄汁高丽菜卷(免用牙籤卷法)
前几天我家那隻阿豆仔煮了大约8人份的鸡胸肉(加了香料跟一大堆辣酱), 吃了两三天还是不见减少, 省钱人妻当然要想办法不浪费,刚好家里有高丽菜, 加上豆腐变身低卡料理, 不过怕口感干干的, 所以加入起士, 改成美国人也可以轻易接受的口味 我家阿豆仔一下子就解决四个, 还一直称讚我"Amazing"(骄傲!)
♨️暖心鲜甜 番茄洋葱浓汤
湿湿冷冷的天气，没有什么比得上一碗热汤来的更温暖人心～洋葱和番茄的精华完全释放，满口的鲜甜～不仅美味也很营养！做法材料都很简单，跟着做做看绝对会惊艳不已！ 欢迎来到我的自high厨房游玩！ 👉🏻Facebook:
鲑鱼马铃薯鸡汤@法国料理，基础的基础
利用秋日的食材：鲑鱼和马铃薯来烹调季节美食吧！ 加入鸡清高汤当作汤底，更提升美味度。 在《法国料理，基础的基础》中，让法国料理名厨音羽和纪教大家：如何用超市、市场就能买到的食材，在家烹调正统法国料理! 朱雀文化官网特价79折优惠中!
