米食
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米饭在我国的饮食主食中不可或缺，一碗米饭配上几道菜肴，成为家庭的餐桌记忆。从选购米、如何煮出好吃的米饭、米应该如何保存⋯每个细项的选择和行动，都会影响品尝的滋味，也能变化出各式风味米饭，白饭、粽子、米糕、碗粿与紫米饭团等，处处都是学问和魅力！

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猪肉时蔬炊饭

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鲜香浓郁‼️软糯超好吃的猪肉时蔬炊饭❗️ 使用压力锅，食材放一放、盖上锅盖 按下按键，非常好吃的懒人烹任，轻松完成 没有电子压力锅，使用你家的电子锅，按下煮饭键，一样可完成喔。
油饭

古早味菜豆排骨粥

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第一次吃这道菜是小时候回鄕下时，奶奶做给我吃的，这是一道充满浓浓古早味的料理。有别於单纯用火炒的方式料理菜豆，用菜豆做成的咸粥可是别有一番风味呢
粥
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培根芝士饭团！剩米饭这样做简单好吃，起司饭团烧 | 芝士饭团卷 看起来非常罪恶 本次使用 柚子青辣椒酱 来点缀烹任的层次感。
饭团
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这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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懒人福音🔥好吃到让人尖叫的午餐肉炒饭！炒饭这样做，粒粒分明！食材简单、步骤简单，真的很好吃喔！
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