杏鲍菇丼饭
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
杏鲍菇先切片干煎，煎至两面稍微焦黄
- 第二步：
再放入酱汁，酱油、冰糖、米酒、醋、少许白胡椒
- 第三步：
等杏鲍菇煮至上色后，先夹起备用
- 第四步：
放入洋葱炒软 - 第五步：
最后倒入蛋液就好 - 第六步：
盛盘的时候再把杏鲍菇铺上即可 - 第七步：
最后撒上葱花或是黑胡椒粒、七味粉都可以
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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