客家芋籤粿
超喜欢芋头...喜欢它的鬆..它的香...加料的芋籤..真是令人食指大动....大口咬下..嗯~~超满足~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
.将红葱头去皮切细后 锅中入适量的油..小火慢慢地炸成金黄色..小心别过焦会苦..... (此步骤可省略..利用市售油葱酥..只是香气较差) 滤出的红葱油...可留下炒菜..香气十足 - 第二步:
取适量红葱油入锅..加入刨粗丝的芋头和约10~20克的水..拌炒一下(须小火).....入调味料和少许的红葱酥.调出适合的咸度..(此时的芋头成半熟状.条条分明喔!..别让他糊了) - 第三步:
再将粉水慢慢的一点一点加入调好味的芋头..让其均匀拌上薄薄的粉浆..锅底千万不能有多的粉浆...此步骤是为了让芋头籤能密合而不鬆闪...所以粉浆不用全下..过多会产生沉淀影响口感喔 !(火一定得是小小火..也可熄火利用锅中本身温度调粉浆) - 第四步:
将半成品倒入适合的蒸锅(需铺年糕纸或不沾纸.粿巾) 用蒸笼,大火蒸30分钟...视厚度调整..可用竹筷插入测试...筷上不沾粉浆即完成 - 第五步:
表面炒料: 锅中入适量红葱油...爆香虾皮..加红葱酥..葱花.调味料..拌炒一下下...完成 最后铺在成品上..等冷却后..即可依自己喜爱大小切块...淋上喜爱的酱汁...好吃
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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