香菇滑鸡煲仔饭

在家也能品尝到茶餐厅必点的正宗港味!粒粒分明又Q弹的白米饭,吸满了香气与酱汁,就是这个味让人回味无穷!
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材料单

  1. 270克白米
  2. 300克鸡腿肉
  3. 15克酱油
  4. 270克水
  5. 3克胡椒粉
  6. 3朵干香菇
  7. 2瓣红葱头
  8. 5克糖
  9. 4片姜
  10. 5克老抽
  11. 5克太白粉
  12. 5克香油
  13. 15克绍兴酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    白米洗净后,加水浸泡30分钟后沥干备用。
    香菇滑鸡煲仔饭的加工步骤
  2. 第二步:
    将鸡腿肉切块,以酱油、胡椒粉、红葱头、糖、太白粉、绍兴酒、香油,混合均匀,腌製约30分钟。
    香菇滑鸡煲仔饭的加工步骤
  3. 第三步:
    把酱油、糖、老抽、香油倒入碗中,搅拌均匀成煲仔饭酱汁。
    香菇滑鸡煲仔饭的加工步骤
  4. 第四步:
    将白米、清水倒入陶锅中,开小火并用筷子持续搅拌,待水份煮沸收干。
    香菇滑鸡煲仔饭的加工步骤
  5. 第五步:
    加入香菇、铺上鸡腿肉、姜丝,盖上锅盖,以小火煮15分钟后,关火再焖20分钟,最后淋上煲仔饭酱汁即完成啰~
    香菇滑鸡煲仔饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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