好吃的高丽菜饭

食是一种幸福,品味是一种情趣。
icook 1937 阅读

材料单

  1. 2杯白米
  2. 1杯半水
  3. 6-8朵香菇
  4. 500公克瘦肉丝
  5. 1/2根红萝卜
  6. 1/4颗高丽菜
  7. 2支葱
  8. 适量虾皮
  9. 1小匙盐
  10. 适量酱油
  11. 适量白胡椒粉
  12. 一大匙米酒
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    虾米用米酒或水浸泡一下
    好吃的高丽菜饭的加工步骤
  2. 第二步:
    将红萝卜和香菇切丝
    好吃的高丽菜饭的加工步骤
  3. 第三步:
    高丽菜切块
    好吃的高丽菜饭的加工步骤
  4. 第四步:
    锅中放入一大匙油,再依序放入虾米、香菇丝和肉丝爆香后加入少许米酒、酱油和白胡椒粉续炒
    好吃的高丽菜饭的加工步骤
  5. 第五步:
    放入高丽菜和红萝卜丝翻炒加入半杯水微滚后熄火
    好吃的高丽菜饭的加工步骤
  6. 第六步:
    最后放入洗好的米拌,加入1小匙的盐,再倒入1.5杯的水拌匀
    好吃的高丽菜饭的加工步骤
  7. 第七步:
    将步骤6的全部食材倒入内锅后,将电锅按煮饭模式即可
    好吃的高丽菜饭的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
点赞(18) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部