奶蛋素
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奶蛋素者，指的是不吃肉、鱼、家禽类、有壳水生动物、甲壳类(如龙虾、螃蟹、虾类等)，他们吃蔬菜、水果、豆类、谷类、蛋及乳制品。此类素食者，为西方最常见的素食类型。

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芝心薯球（免油炸）

芝心薯球（免油炸）

松软的马铃薯泥中间夹着香浓的起司，外覆着酥脆的面包粉，翻开丸子的瞬间，起司流出来还会牵丝，好吃到一口一粒，真是太危险了呀。 重点就是不用油炸呢，用烤箱也能达到炸的香酥的效果，对家庭主妇来说真是省时省力，免油烟又不用洗一大堆盘子，最重要是好好吃! 这种免油炸的料理方式，也可以适用于猪排、鱼排、虾排和可乐饼呢。学一道，轻松免油炸的料理就可以随时享受了。
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薄切手风琴马铃薯【烤箱料理】

薄切手风琴马铃薯【烤箱料理】
薄切手风琴马铃薯【烤箱料理】
薄切手风琴马铃薯【烤箱料理】
薄切手风琴马铃薯【烤箱料理】
一个瑞典的餐厅主厨发明了这道「大受好评」的料理，它长得像手风琴，很促咪！外层酥脆内层柔软，浓浓奶油夹上培根片，重点是这道异国味午茶超简单！
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烤马铃薯

烤马铃薯

马铃薯＋奶油＝天生一对！烤到外酥内软后，只能说：太好吃了～作法也很简单喔！我的博客，纱堂菓子：
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青椒炒薯丝

青椒炒薯丝

不少人以为土豆易致肥，其实土豆脂肪含量和热量都不高，兼且丰富维他命C，能抗氧化护脾胃，只要煮得其法便不会致肥。今日介绍的青椒炒薯丝，将土豆丝配合有散寒除湿作用的青椒来轻炒，味道清新可口。
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起司薄脆薯饼，两种材料轻松完成

起司薄脆薯饼，两种材料轻松完成

免粉免炸，只要两种材料用筷子拌一拌再下锅煎，就能吃到薄脆香酥的薯饼，因为有了起司，无需再加任何调味料就很美味喔！ 更多食谱与料理故事欢迎造访：
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