烤马铃薯
马铃薯+奶油=天生一对!烤到外酥内软后,只能说:太好吃了~作法也很简单喔!我的博客,纱堂菓子:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
马铃薯洗干净(不去皮,马铃薯我会带皮吃,所以要洗干净!)、蒜头拍碎。图中其他分别是我使用的奶油、盐、黑糊椒粉喔! - 第二步:
马铃薯视个人喜好切大小块。 - 第三步:
开中火加入奶油>加蒜头拌炒 - 第四步:
加入马铃薯拌炒>加入适量盐>再拌炒一下后>关火前撒少许黑糊椒粉。 - 第五步:
放入烤盘>放入烤箱(需预热5分钟)>温度180~200度,烤约30~40分钟 - 第六步:
上桌啰~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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