水果松饼&自己做简单松饼粉
假日不妨与家人一起动手做早餐,好吃营养又可以一家人享受悠闲的假日晨光喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
粉类材料 面粉一杯 糖两大匙 泡打粉两小匙 混合之后就是简单的鬆饼粉鬆饼粉一杯 加一杯牛奶 一个蛋 还有一点融化的奶油 就可以下锅煎啰 - 第二步:
小孩可以帮忙搅拌以及放装饰的水果最后除了水果之外 洒一点糖粉 加上蜂蜜~~好吃!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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