芋圆地瓜圆~亲子DIY
只要准备几样材料， 就可以和小宝贝一起享受做点心的时光， 自己做最好吃， 简单，美味又好玩~
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
地瓜芋头洗净去皮，切成小块放入电锅，一杯水蒸熟，再稍闷15-20分钟
- 第二步：
将蒸熟的地瓜块及芋头块分别装入大碗，趁热加糖及牛奶，用叉子压压碎搅匀（可以请宝贝帮忙）
- 第三步：
先挖芋泥和地瓜泥一大匙在旁边备用
- 第四步：
其他的芋泥和地瓜泥加入太白粉和树薯粉拌匀。
- 第五步：
碗里面干净不沾即可。（拍糊了😂）
- 第六步：
在桌面上洒些许太白粉防沾，请宝贝帮忙搓揉成条。
- 第七步：
哈，手工製的，大小不同的乐趣
- 第八步：
可以将一些地瓜圆，包入一些芋泥，搓圆。
- 第九步：
也可以芋圆包芋泥或包地瓜泥，搓圆，吃的时候，真的很惊喜喔！
- 第十步：
有包馅的搓圆，纯芋圆和地瓜圆就是方形的。
- 第十一步：
煮滚水，下圆，浮起，捞出，放冰水后，再放入调好的黑糖水或红豆汤或其他甜汤，就可以吃啰～
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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