创意芝麻豆腐奶酪
食是一种幸福，品味是一种情趣。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
备好所有食材 吉利丁片泡冰水泡软
- 第二步：
倒入牛奶 糖
- 第三步：
开火搅至糖融化
- 第四步：
再加入泡软的吉利丁片
- 第五步：
再倒入芝麻
- 第六步：
搅匀
- 第七步：
将豆腐切成小块 刚搅好的芝麻糊跟豆腐一起放入果汁机打碎
- 第八步：
打好后 备好罐子 倒入 放置冰箱1-1.5小时即可食用
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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