奶油丝瓜

品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。

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材料单

1条丝瓜
5片姜片
依个人奶油
少许盐
少许水

准备：30分钟
加工：20分钟
额外：1 小时 10 分钟
总时：2 小时
份量：5
产出：1（5 份）
营养信息

步骤

第一步：
丝瓜洗净去皮切薄片,起锅少油爆香姜片,加入丝瓜翻炒,加少许水盖锅盖闷煮
第二步：
丝瓜闷煮熟透后,加入喜好的奶油量炒匀,再少许盐调味即完成

营养成分

每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。

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