古早味麻油蛋面线煎,暖心冬季小点
如果冬天吃腻了汤汤水水的炖煮锅物,也可以试试做一道干煎麻油面线,暖心又涮嘴的冬日小点心。外皮面线脆脆的有点像点心面,里面还保有嫩嫩的面线口感,蛋香有画龙点睛的效果,除了有可以提供面线煎定形的效果,也让整体风味多一个层次!这道菜做起来非常快,餐桌上少一道的时候,拿出面线跟鸡蛋就能迅速解决!更多细节的图文食谱:
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材、一支不沾平底锅、一支小汤锅。 - 第二步:
烧一锅滚水 - 第三步:
面线加入滚水,煮1~2分钟 - 第四步:
在盘子里加入少许麻油 - 第五步:
捞出面线、跟麻油拌在一起 - 第六步:
平底锅加入麻油,开中小火慢慢加热 - 第七步:
下刚刚煮好的面线,尽量摊平,转中火。因为我做的量不多,选直径小一点的平底锅,形状比较好看。 - 第八步:
稍微压一压面线,把底面煎香 - 第九步:
打散蛋液、加入一点点盐巴调味。 - 第十步:
将蛋液均匀淋在面线上 - 第十一步:
稍微摇晃锅子,等蛋液凝固了再翻面 - 第十二步:
煎到两面金黄就可以起锅 - 第十三步:
最后洒上一点胡椒盐,热热香香的很好吃! - 第十四步:
切片享用就是一道精緻的暖冬小点心!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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